Czy masz przerośnięte włosy na głowie? Jestem pewna, że większość z Was ma. Naprawdę trudno jest kontrolować włosy, ponieważ rosną bardzo szybko, więc musisz dbać o swoje włosy, aby uniknąć problemów.
Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci pozbyć się wypadania włosów.
1. Stosuj naturalne środki zaradcze
Włosy są częścią naszego ciała, więc musimy dbać o nie w odpowiedni sposób. Stosowanie naturalnych środków zaradczych jest najlepszym sposobem na pozbycie się wypadania włosów.
A. Ocet jabłkowy z cydru
Jeśli używasz octu jabłkowego w swojej regularnej diecie, wtedy pomoże on w leczeniu skóry głowy i promowaniu wzrostu włosów.
B. Jogurt
Jogurt jest bogaty w białko i wapń, który pomaga odżywiać skórę głowy i promować wzrost włosów.
C. Olej kokosowy
Zawiera witaminę E i kwasy tłuszczowe, które sprawiają, że włosy są błyszczące i miękkie.
2. Regularnie myj włosy
Jeśli chcesz mieć zdrowe włosy to musisz regularnie myć włosy. Umyj włosy szamponem raz w tygodniu i użyj odżywki raz w miesiącu.
3. Unikaj nadmiernego suszenia
Nie przesuszaj włosów, ponieważ wysuszy to skórę głowy i uczyni ją wrażliwą. Będzie to również prowadzić do utraty włosów.
4. Unikaj ciasnych ubrań
Noś luźne ubrania, ponieważ sprawi to, że Twoje włosy będą miały większą objętość. Będziesz również uzyskać błyszczące i gładkie włosy.
5. Unikaj ostrych środków chemicznych
Jeśli używasz jakichkolwiek produktów chemicznych we włosach, to powinieneś przestać, bo to zaszkodzi twoim włosom.
6. Unikaj używania lokówki
Użyj okrągłej szczotki lub grzebienia, aby uzyskać włosy w kształcie. To sprawi, że włosy będą się mniej puszyć.
7. Unikaj częstego stylizowania włosów
Unikaj częstego używania suszarek i lokówek, ponieważ są one jedną z głównych przyczyn wypadania włosów.
8. Unikaj ciasnych fryzur
Jeśli nie masz czasu na czesanie włosów, to powinnaś wybrać nisko wyciętą fryzurę, utrzyma ona Twoje włosy w zdrowiu i zapobiegnie ich wypadaniu.
9. Unikaj spania z mokrą poszewką na poduszkę
Jeśli śpisz z mokrą poszewką na poduszkę, to sprawi, że twoje włosy będą lepkie i to również spowoduje opadanie włosów.
10. Unikaj siedzenia pod słońcem
Siedzenie pod słońcem może prowadzić do przedwczesnego siwienia włosów, a także może powodować łupież.
Wnioski:
To były jedne z najlepszych sposobów na pozbycie się wypadania włosów. Mam nadzieję, że spróbujesz tych wskazówek i otrzymasz zdrowe i piękne włosy.
